Knowledge

၀က်ခြံ တင္းတိတ္ အမာ႐ြတ္နဲ႕ အဆီဖုေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္

ဟိုရက်က သီရိသုံးနေတဲ့ အိမ်တွင်းသဘာဝ skincare နည်းလေး တင်ပေးမယ်ဆိုပြောထားတာလေး လာပါပီနော်

၀က်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရရင် သဘာဝအိမ်တွင်း skincare နည်းလေးပြောပြပေးမယ်

အိမ်တွင်းနည်းဆိုပေမယ့် ပိုလှချင်ရင်တော့ ပိုက်ဆံတော့ အကုန်အကျခံပေါ့

ဒါကတော့ တစ်မျိုးပဲလိုတယ် အာလူးသီး

အာလူးကို ရေစင်အောင်ဆေး

အခွံနွှာ တစ်ဝက်ပဲနွှာ အကုန်နွှာလိုက်ရင် သွေးတဲ့အခါ ချောချောကြီး ဖြစ်ပြီး သွေးမကောင်းတော့ဘူးရယ်

သနပ်ခါးကျောက်ပျဉ်ကို သန့်နေအောင်ဆေးပါ မျက်နှာလိမ်းမှာမို့ သန့်နိုင်သမျှသန့်နေအောင် စင်နေအောင်ဆေး

အာလူးသီးလိမ်းဖို့သပ်သပ် ကျောက်ပျဉ်အသေးလေးဝယ်ထားတာ ပိုကောင်းတယ်

မျက်နှာကို facial foam နဲ့ စင်အောင်သစ်ပေးပါ

အခွံနွှာထားတဲ့ အာလူးကို ရေနည်းနည်းနဲ့ ကျောက်ပျဉ်ပေါ်သွေးရမ် သွေးလို့ရလာတဲ့အရည်လေးတွေကိုမျက်နှာအနှံ့လိမ်းပေးပါ

လိမ်းပြီးပြီဆိုရင် မျက်နှာကလုံးဝခြောက်ပြီး တင်းလာတဲ့အထိ ထားပြီးရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့မျက်နှာသစ်ချလိုက်ရုံပဲ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ထပ်မသုံးပါနဲ့

တစ်ရက်လုပ်လိုက်မလုပ်လိုက် မပြုလုပ်ပါနဲ့ နှစ်ပတ်မပျက်ပဲလုပ်ကြည့်ပါ ဝက်ခြံအမာရွတ်မပြောနဲ့တိမ်းထိပ်ကအစ ပျောက်ပါတယ်

ဘယ်အရာမဆို ဒီနေ့လုပ် ဒီနေ့ပျောက်ဆိုတာ မရှိပါဘူးနော်စိတ်ရှည်မှ မိမိအလှတရားကိုတွေ့ရမှာပါ

သီရိကတော့ toner လေးပြန်လိမ်းတယ်

နေ့ဘက်ဆို suncream လိမ်းတယ်

နောက်နေ့ တစ်မျိုးထပ်တင်ပေးဦးမှာမလို့ Like & share လေးလုပ်ပေးကြပါဦး သဲသဲတို့ရေ

Credit

၀က်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရရင်

ဟိုရက်က သီရိသုံးနေတဲ့ အိမ်တွင်းသဘာဝ skincare နည်းလေး တင်ပေးမယ်ဆိုပြောထားတာလေး လာပါပီနော်

၀က်ခြံ တင်းတိတ် အမာရွတ်နဲ့ အဆီဖုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေရရင် သဘာဝအိမ်တွင်း skincare နည်းလေးပြောပြပေးမယ်

အိမ်တွင်းနည်းဆိုပေမယ့် ပိုလှချင်ရင်တော့ ပိုက်ဆံတော့ အကုန်အကျခံပေါ့

ဒါကတော့ တစ်မျိုးပဲလိုတယ် အာလူးသီး

အာလူးကို ရေစင်အောင်ဆေး

အခွံနွှာ တစ်ဝက်ပဲနွှာ အကုန်နွှာလိုက်ရင် သွေးတဲ့အခါ ချောချောကြီး ဖြစ်ပြီး သွေးမကောင်းတော့ဘူးရယ်

သနပ်ခါးကျောက်ပျဉ်ကို သန့်နေအောင်ဆေးပါ မျက်နှာလိမ်းမှာမို့ သန့်နိုင်သမျှသန့်နေအောင် စင်နေအောင်ဆေး

အာလူးသီးလိမ်းဖို့သပ်သပ် ကျောက်ပျဉ်အသေးလေးဝယ်ထားတာ ပိုကောင်းတယ်

မျက်နှာကို facial foam နဲ့ စင်အောင်သစ်ပေးပါ

အခွံနွှာထားတဲ့ အာလူးကို ရေနည်းနည်းနဲ့ ကျောက်ပျဉ်ပေါ်သွေးရမ် သွေးလို့ရလာတဲ့အရည်လေးတွေကိုမျက်နှာအနှံ့လိမ်းပေးပါ

လိမ်းပြီးပြီဆိုရင် မျက်နှာကလုံးဝခြောက်ပြီး တင်းလာတဲ့အထိ ထားပြီးရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့မျက်နှာသစ်ချလိုက်ရုံပဲ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေ ထပ်မသုံးပါနဲ့

တစ်ရက်လုပ်လိုက်မလုပ်လိုက် မပြုလုပ်ပါနဲ့ နှစ်ပတ်မပျက်ပဲလုပ်ကြည့်ပါ ဝက်ခြံအမာရွတ်မပြောနဲ့တိမ်းထိပ်ကအစ ပျောက်ပါတယ်

ဘယ်အရာမဆို ဒီနေ့လုပ် ဒီနေ့ပျောက်ဆိုတာ မရှိပါဘူးနော်စိတ်ရှည်မှ မိမိအလှတရားကိုတွေ့ရမှာပါ

သီရိကတော့ toner လေးပြန်လိမ်းတယ်

နေ့ဘက်ဆို suncream လိမ်းတယ်

နောက်နေ့ တစ်မျိုးထပ်တင်ပေးဦးမှာမလို့ Like & share လေးလုပ်ပေးကြပါဦး သဲသဲတို့ရေ

Credit