မယုံဘူးဆိုရင် လက်တွေ့စမ်းသပ်ဖို့ အုတ်ခဲတစ်ခဲနဲ့ ပုဆိုးတစ်ကွင်းပဲ လိုပါတယ်
မယုံဘူးဆိုရင် လက်တွေ့ စမ်းသပ်ဖို့ အုတ်ခဲ တစ်ခဲနဲ့ ပုဆိုးတစ်ကွင်းပဲ လိုပါတယ်လုပ်ကြည်ပါလက်တွေ့ စမ်းသပ်ဖို့ အုတ်ခဲ တစ်ခဲနဲ့
ပုဆိုးတစ်ကွင်းပဲ လိုပါတယ်ညောင်းငြာကိုက်ခဲသူများအတွက်ဆေးထိုးဆေးစား-အနှိပ်အနင်းမလိုဘဲ လက်တွေ့သက် သာပျောက်ကင်းစေသောနည်းလေးအား တင်ပြလိုက်ပါသည်။
ကိုယ်လက်ညောင်းညာကိုက်ခဲသူများ-ဒူးနာခါးနာသူများ အတွက် လွန်စွာအသုံးတည့်ပါသည်ကုတင်တစ်လုံးပေါ်တွင် ပက်လက်လှန်အိပ်ပြီး ပုဆိုးတွင်အုတ်နီခဲကျိုး၁-လုံး-သို့-၂-လုံးကိုလိပ်ပြီး နဖူးကိုချိတ်ဆွဲပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။
ခါးပတ်ပြားကြီးကြီး-ကြိုးပြားကြီးကြီးများဖြင့်လည်းဆွဲနိုင် ပါသည်လက်နှစ်ဖက်ကိုဆန့်တန်းထားပြီ ခြေနှစ်ဖက်ကိုစုထားပါမိမိခန္ခာ
ကိုယ်ခံနိုင်ရည်ရှိမည့် အလေးချိန် အတိုင်းအတာ ကိုဆွဲကြည့်ပါဒူး-ခါး-တစ်ကိုယ်လုံး အရိုးအကြောများ တရှိန်းရှိန်း နှင့်ပါလာပါလိမ့်မည်။
၁၅-မိနစ်၊ နာရီဝက်၄၅-မိနစ်စမ်းကြည့်ပါ သိသိသာသာကြီး အကြောအချဉ်များ ပြေခြင်း -ဒူးနာ-ခါးနာများ သက်သာ ပျောက်ကင်းခြင်းကို အမှန်ခံစားရပါမည်အမှတ်မထင် မိတ်ဆွေတစ်ဦးအိမ်တွင် ခါးနာသူ တစ်ဦးအုတ်ခဲဆွဲနေသည်ကို
မြင်ရ၍မေးကြည့်ရာ အကြောအချဉ်တွေတက်လွန်းပြီး ခါးနာခြင်း အတွက် ဆရာဝန်က နဖူးတွင်အုတ်ခဲဆွဲလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခိုင်း၍ ဆောင်ရွက်နေသည်ဟုဆိုပါသည်။မိမိကိုယ်တိုင်လည်း စမ်းသပ်လုပ်ကိုင်ကြည့်ရာ အတော်ပင်အကြောတက်
ညောင်းညာကိုက်ခဲမှုများ ပြေလျော့သည်မှာအမှန်ပင်ဖြစ်ပါသည်နေ့စဉ်အားလပ်ချိန်လေးတွင် ကုတင်လေးပေါ်ပက်လက်
လှန်ရင် အုတ်ခဲဆွဲလေ့ကျင့်ခန်းလေးပြုလုပ်ပါက အနှိပ် အနင်း သာ မက ဒူးနာ-ခါးနာပါ သက်သာပျောက် ကင်းစေနိုင် ပါ ကြောင်းသိမီသမျှဝေလိုက်ရပါသည်။
Credit
Zawgyi
မယုံဘူးဆိုရင္ လက္ေၾတ႕စမ္းသပၹိဳ႕ အုတၡဲတစၡဲနဲ႔ ပုဆိုးတ္စၠင္းပဲ လိုပါတယ္
မယုံဘူးဆိုရင္ လက္ေၾတ႕ စမ္းသပၹိဳ႕ အုတၡဲ တစၡဲနဲ႔ ပုဆိုးတ္စၠင္းပဲ လိုပါတယႅဳပ္ၾကၫၸါလက္ေၾတ႕ စမ္းသပၹိဳ႕ အုတၡဲ တစၡဲနဲ႔ ပုဆိုးတ္စၠင္းပဲ လိုပါတယ္ေ
ညာင္း္ငာကိုကၡဲသူမ္ားအၾတက္ေဆးထိုးေဆးစား-အႏ်ိပ္အနင္းမလိုဘဲ လက္ေၾတ႕သက္ သာေပ္ာကၠင္းေေစသာနၫ္းေလးအား တင္ၸလိုကၸါသၫ္။
ကိုယႅက္ေညာင္းညာကိုကၡဲသူမ္ား-ဒူးနာခါးနာသူမ္ား အၾတက္ ၾလ္ႏၥာအသုံးတည့ၸါသၫၠဳတငၲစႅဳံးေပၚၾတင္ ပကႅကႅ်ႏ္အိပ္ၿပီး ပုဆိုးၾတင္အဳတၷီခဲက္ိဳး၁-လုံး-သို႔-၂-လုံးကိုလိပ္ၿပီး နဖူးကိုခ္ိၾတၦဲေပးၡင္းၹစၸါသၫ္။
ခါးပတ္ၸားႀကီးႀကီး-ႀကိဳးၸားႀကီးႀကီးမ္ားၹင့ႅၫ္းၾဆဲနိုင္ ပါသၫႅက္ႏ်စၹကၠိဳဆန႔ၱႏ္းထားၿပီ ေၡႏ်စၹကၠိဳစုထားပါမိမိ
ခႏၡာကိုယၡံနိုင္ရၫ္ၿရိမည့္ ေအလးခ္ိႏ္ အတိုင္းအတာ ကိုၾဆဲၾကည့ၸါဒူး-ခါး-တစၠိဳယႅဳံး အရိုးေအၾကာမ္ား တၿရိႏ္းၿရိႏ္း ႏ်င့ၸါလာပါလိမ့ၼၫ္။
၁၅-မိနစ္၊ နာရီဝက္၄၅-မိနစၥမ္းၾကည့ၸါ သိသိသာသာႀကီး ေအၾကာအခ္ဥၼ္ား ေၸၡင္း -ဒူးနာ-ခါးနာမ္ား သက္သာ ေပ္ာကၠင္းၡင္းကို အ်မႏၡံစားရပါမၫ္အ်မတၼထင္ မိတ္ေၾဆတစ္ဦးအိ္မၲင္ ခါးနာသူ တစ္ဦးအုတၡဲၾဆဲေနသၫၠိဳ
ၼင္ရ၍ေမးၾကည့္ရာ ေအၾကာအခ္ၪ္ေၾတတၾကႅႏ္းၿပီး ခါးနာၡင္း အၾတက္ ဆရာဝႏၠ နဖူးၾတင္အဳတၡဲၾဆဲေလ့က္င့ၡႏ္း လုပၡိဳင္း၍ ေဆာ္င္ရက္ေနသၫ္ဟဳဆိုပါသၫ္။မိမိကိုယၱိဳငႅၫ္း စမ္းသပႅဳပၠိဳင္ၾကည့္ရာ ေအတာၸေင္အၾကာတက္
ေညာင္းညာကိုကၡဲမႈမ္ား ေ္ေပလ္ာ့သၫၼ်ာအ်မႏၸင္ၹစၸါသၫ္ေန႔စၪ္အားလပၡ္ိႏ္ေလးၾတင္ ကုတင္ေလးေပၚပကႅက္
ၾလႏ္ရင္ အုတၡဲၾဆဲေလ့က္င့ၡႏ္းေလးၸဳလုပၸါက အႏ်ိပ္ အနင္း သာ မက ဒူးနာ-ခါးနာပါ သက္သာေပ္ာက္ ကင္းေစနိုင္ ပါ ေၾကာင္းသိမီသမၽ်ေဝလိုက္ရပါသၫ္။
Credit
