Knowledge

အသက်အရွယ် ထင်မှတ်မှားလောက်ကို အရွယ်တင်နုပျိုစေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (၃)ခု

မိန်းကလေးတိုင်း မလှချင်တဲ့သူ၊ မနုပျိုချင် တဲ့သူမရှိ ပါဘူး။ မိန်းကလေး ဆိုတာ အသက် အရွယ်ကြီး ရင့်လာလည်း အရေး အကြောင်း ကင်းစင်ပြီး အရွယ်တင်နုပျိုလှပတဲ့သူ၊ အမြဲတမ်း

လှပနေတဲ့ သူဖြစ်ချင်ကြ ပါတယ်။ အသက်ကြီး လာတဲ့ အထိ နုပျိုလှပ ဖို့အတွက် မိန်းကလေး တိုင်းမဖြစ်မနေ သိထားရမယ့် အလှအပ ဆိုင်ရာလျိုဝှက် ချက်တွေ ကိုပြောပြ ပေးလိုက် ပါတယ် ။

၁- ကိုယ္တိုင္လုပ် အေရးအေကြာင်း ကင်းခရင္မ်

vaselline စားပွဲတင် ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုအပူပေးပြီး သံလွင်ဆီ တစ်ဇွန်း၊ ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံး၊ ပျားရည်တစ်ဇွန်း၊ ထောပတ်သီးအမှည့် တစ်လုံးတို့ကို အနှစ်ဖြစ်အောင် ရောမွှေပါ။ မျက်နှာကိုပြောင် စင်အောင်သစ်ပြီး ရလာတဲ့အ နှစ်ကိုမျက်နှာအနှံ့ခပ် ထူထူလေးလိမ်းကာ မိနစ်၂၀ လောက် ထားပေးပါ။အသက္အ႐ြယ္ ထင္မွတ္မွားေလာက္ကို အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၃)ခုပြီးရင် ရေကြက်သီးနွေးလေးနဲ့မျက်နှာသစ်လိုက် ပါ။ တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လောက်လုပ်ပေးရင် မျက်နှာပေါ် မှာဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ မဖြစ်လာအောင် တားဆီးပေးနိုင် တာကြောင့် အသက်ကြီး လာလည်း ရွယ်တူတွေ ထက် နုပျိုနေ ပါလိမ့်မယ်။

၂-ကိုယ်တိုင်လုပ် အမည်းစက်ပျောက်ပေါင်းတင်ဆေး

ဂျုံမှုန့်နှစ်ဇွန်း၊ နနွင်း အနည်းငယ်၊ နွားနို့အ စိမ်းလေးဇွန်း၊ သံပရိုရည် တစ်ဇွန်း၊ အုန်းဆီတစ်ဇွန်း တို့ ကိုရောမွှေပြီး မျက်နှာအနှံ့ထူထူလေး လိမ်းပေးပါ။၁၀ မိနစ်ကြာရင် မျက်နှ ာအနှံ့

ဖွဖွလေးနှိပ် နယ်ပေးပြီး ရေကြက်သီးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပေး လိုက်ပါ။သုံးရက်တစ်ကြိမ်လောက် လုပ်ပေးရင် အမည်း စက်တွေသိသိ သာသာလျော့ပါး လာတာကိုတွေ့ရပါလိမ့် မယ်။

၃-ဆားဝက်ခြံပျောက်ပေါင်းတင်ဆေး

ဂျုံမှုန့်နှစ်ဇွန်း၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်း၊ပျားရည်တစ်ဇွန်း တို့ကိုရောမွှေပြီး မျက်နှာအနှံ့လိမ်းပေးပါ ။ မိနစ်နှစ် ဆယ်လောက် ထားပြီးရင် ရေနွေးလေးနဲ့မျက်နှာသစ်ပေးကာ တစ်သျှူ းစက္ကူလေးနဲ့ ဆားဝက် ခြံတွေကိုအသက္အ႐ြယ္ ထင္မွတ္မွားေလာက္ကို အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၃)ခုညှစ်ထုတ်ပေးပြီး ရေအေးနဲ့မျက်နှာပြန် သစ်ပေးပါ ။ ဒါပြီးရင်တော့ တိုနာလိမ်းပေးပါ။ တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် လုပ်ပေးရင် မျက်နှာပေါ်က ဆားဝက်ခြံတွေ ကို တဖြည်းဖြည်းသက် သာပျောက်ကင်း လာစေပါ လိမ့်မယ်။

Credit

Zawgyi

မိနျးကလေးတိုငျး မလှခငြျတဲ့သူ၊ မနုပြိုခငြျ တဲ့သူမရှိ ပါဘူး။ မိနျးကလေး ဆိုတာ အသကျ အရှယျကွီး ရင့ျလာလညျး အရေး အကွောငျး ကငျးစငျပွီး အရှယျတငျနုပြိုလှပတဲ့သူ၊ အမွဲတမျး

လှပနတေဲ့ သူဖွဈခငြျကွ ပါတယျ။ အသကျကွီး လာတဲ့ အထိ နုပြိုလှပ ဖို့အတှကျ မိနျးကလေး တိုငျးမဖွဈမနေ သိထားရမယ့ျ အလှအပ ဆိုငျရာလြိုဝှကျ ခကြျတှေ ကိုပွောပွ ပေးလိုကျ ပါတယျ ။အသက္အ႐ြယ္ ထင္မွတ္မွားေလာက္ကို အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၃)ခု၁- ကိုယ်တိုင်လုပျ အရေးအကွောငျး ကငျးခရင်မျ

vaselline စားပှဲတငျ ဇှနျးနှဈဇှနျးကိုအပူပေးပွီး သံလှငျဆီ တဈဇှနျး၊ ကွကျဥအနှဈတဈလုံး၊ ပြားရညျတဈဇှနျး၊ ထောပတျသီးအမှည့ျ တဈလုံးတို့ကို အနှဈဖွဈအောငျ ရောမှှပေါ။ မကြျနှာကိုပွောငျ စငျအောငျသဈပွီး ရလာတဲ့အ နှဈကိုမကြျနှာအနှံ့ခပျ ထူထူလေးလိမျးကာ မိနဈ၂၀ လောကျ ထားပေးပါ။

ပွီးရငျ ရကွေကျသီးနှေးလေးနဲ့မကြျနှာသဈလိုကျ ပါ။ တဈပတျနှဈကွိမျလောကျလုပျပေးရငျ မကြျနှာပေါျ မှာဖွဈလေ့ရှိတဲ့ အရေးအကွောငျးတှေ မဖွဈလာအောငျ တားဆီးပေးနိုငျ တာကွောင့ျ အသကျကွီး လာလညျး ရှယျတူတှေ ထကျ နုပြိုနေ ပါလိမ့ျမယျ။

၂-ကိုယျတိုငျလုပျ အမညျးစကျပြောကျပေါငျးတငျဆေး

ဂြုံမှုန့ျနှဈဇှနျး၊ နနှငျး အနညျးငယျ၊ နှားနို့အ စိမျးလေးဇှနျး၊ သံပရိုရညျ တဈဇှနျး၊ အုနျးဆီတဈဇှနျး တို့ ကိုရောမှှပွေီး မကြျနှာအနှံ့ထူထူလေး လိမျးပေးပါ။၁၀ မိနဈကွာရငျ မကြျနှ ာအနှံ့အသက္အ႐ြယ္ ထင္မွတ္မွားေလာက္ကို အ႐ြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၃)ခုဖှဖှလေးနှိပျ နယျပေးပွီး ရကွေကျသီးနှေးလေးနဲ့ ဆေးခပြေး လိုကျပါ။သုံးရကျတဈကွိမျလောကျ လုပျပေးရငျ အမညျး စကျတှသေိသိ သာသာလြော့ပါး လာတာကိုတှေ့ရပါလိမ့ျ မယျ။

၃-ဆားဝကျခွံပြောကျပေါငျးတငျဆေး

ဂြုံမှုန့ျနှဈဇှနျး၊ မုန့ျဖုတျဆိုဒါ တဈဇှနျး၊ပြားရညျတဈဇှနျး တို့ကိုရောမှှပွေီး မကြျနှာအနှံ့လိမျးပေးပါ ။ မိနဈနှဈ ဆယျလောကျ ထားပွီးရငျ ရနှေေးလေးနဲ့မကြျနှာသဈပေးကာ တဈသြှူ းစက်ကူလေးနဲ့ ဆားဝကျ ခွံတှကေို

ညှဈထုတျပေးပွီး ရအေေးနဲ့မကြျနှာပွနျ သဈပေးပါ ။ ဒါပွီးရငျတော့ တိုနာလိမျးပေးပါ။ တဈပတျ တဈကွိမျ လုပျပေးရငျ မကြျနှာပေါျက ဆားဝကျခွံတှေ ကို တဖွညျးဖွညျးသကျ သာပြောကျကငျး လာစပေါ လိမ့ျမယျ။

Credit